전라남도 함평군에서 꼭 먹어봐야 할 지역 전통음식과 꼭 가봐야 할 여행지
안녕하세요, 오늘은 전라남도의 아름다운 고장 함평군에서 꼭 맛보아야 할 전통음식과 반드시 방문해야 할 관광명소들을 소개해 드리려고 합니다. 나비축제로 유명한 함평군은 맛과 멋이 어우러진 고장으로, 여행객들에게 다양한 경험을 선사합니다. 함께 함평의 매력에 빠져보실까요?
함평군에서 꼭 먹어봐야 할 전통음식
함평은 청정한 자연환경을 바탕으로 특색 있는 전통음식들이 많이 있습니다. 함평을 방문하신다면 꼭 맛보셔야 할 대표 음식들을 소개해 드립니다.
함평 한우
함평 한우는 게르마늄이 풍부한 신선한 바닷바람이 있는 청정 함평에서 무항생제 섬유질 사료를 먹고 자란 최고 품질의 한우입니다. '함평천지한우'라는 브랜드로 전국적 명성을 지니고 있으며, 친환경 무항생제 사료만 사용해 소비자들의 신뢰를 받고 있습니다.
함평 한우는 지방산 비중이 다른 소에 비해 두 배 이상 높고, 고소한 맛을 내는 올레산도 10% 더 많습니다. 또한 향과 담백한 맛을 느끼게 하는 리놀렌산도 두 배가량 많아 풍부한 맛을 자랑합니다. 섬유질사료(TMR)를 먹여 키워 셀레늄이 1.7배 더 함유되어 있어 기능성 소고기로 꼽히며, 육즙이 풍부해 감칠맛이 나고 식감이 우수합니다.
한우는 비위(소화기)를 보호하고 토하거나 설사하는 것을 멈추게 하는 효능이 있으며, 소갈(당뇨)과 수종(부종)을 낫게 하고 힘줄과 뼈, 허리와 다리를 튼튼하게 하는 데 도움을 줍니다.
생 비빔밥 (육회비빔밥)
함평의 대표적인 향토음식인 생 비빔밥(육회비빔밥)은 115년의 전통을 자랑합니다. 5일 시장과 함께 명맥을 이어온 이 음식은 신선한 함평 한우의 육회를 주재료로 사용합니다.
특이하게도 함평의 생 비빔밥에는 돼지비계도 들어가는데, 이는 비빔밥에 고소함을 더하고 씹을 때 식감을 더 부드럽게 만들어줍니다. 함평천지 한우 생고기를 넣은 비빔밥은 신선하고 차진 육질 덕분에 거꾸로 들어도 떨어지지 않을 정도로 식감이 뛰어납니다.
함평군은 이 생 비빔밥을 지역을 대표하는 음식으로 만들기 위해 '생 비빔밥 특품 사업단'을 만들고 특화 거리를 조성하는 등 다양한 노력을 기울이고 있습니다. 함평을 방문하신다면 천지전통시장의 육회비빔밥 골목에서 이 특별한 맛을 꼭 경험해보시기 바랍니다.
선짓국비빔밥
전남 함평군의 또 다른 향토음식인 선짓국비빔밥은 넉넉한 양의 육회와 맛깔나게 씹히는 콩나물의 조화가 특징입니다. 선지와 소뼈를 넣어 푹 고아낸 국물에 삶은 콩나물과 살짝 데쳐 낸 애호박채, 시금치를 밥 위에 올리고, 여기에 토종고추장, 참기름, 양념한 쇠고기볶음, 계란노른자, 양념장 등을 더하여 감칠맛을 냅니다.
식당에 따라서는 육회비빔밥과 선짓국이 따로 나오기도 하는데, 입안에서 부드럽게 녹는 선지의 맛과 식감은 견줄 데가 없습니다. 선짓국비빔밥은 비타민 A가 풍부하게 함유되어 있어 피로회복에 많은 도움을 주며, 특히 빈혈을 예방해 주기 때문에 여성, 임산부에게 좋은 음식입니다.
함평의 한우 식당에서는 빠짐없이 선짓국을 내놓고 있으니, 함평을 방문하신다면 꼭 맛보시길 추천합니다.
오도리(보리새우)
보리새우는 함평 옥천포 주변에서 잡히는 새우로, 꼬리 쪽의 색이 보리가 익을 때처럼 노랗다고 하여 붙여진 이름입니다. '오도리'라고도 하는데, 이는 일본어로 춤을 춘다는 뜻으로, 보리새우를 잡았을 때 계속 튀어 오르는 모습을 표현한 것입니다.
함평에서는 보리새우를 날 것으로 초장을 찍어 먹는 방식이 있습니다. 보리새우는 작은 갑각류나 조류를 먹고 사는 십각목 보리새우과의 갑각류로, 고급 새우로 취급받으며 살이 많고 담백하며 달콤한 맛까지 납니다.
보리새우는 질 좋은 단백질과 칼슘을 비롯한 무기질, 비타민 등이 풍부하며 키토산을 다량 함유하고 있는 저칼로리 고단백질 식품으로, 건강에도 좋습니다.
함평 생선회
함평은 깨끗한 청정 갯벌로 이뤄진 함평만에서 다양한 어종을 잡아 생선회가 발달했습니다. 주로 갯벌에 어살을 박고 울타리처럼 그물을 쳐서 밀물에 들어온 고기를 썰물에 잡는 방법인 '개막이'로 고기를 잡습니다.
함평에서는 흔히 한우만을 생각하기 쉬운데, 숭어, 조기, 농어 등의 생선회는 함평의 대표적 음식 중 하나입니다. 신선한 해산물을 즐길 수 있는 함평의 생선회는 바다의 풍미를 그대로 느낄 수 있어 많은 이들의 사랑을 받고 있습니다.
생선회는 소고기, 돼지고기와 같은 산성식품으로 채소와 함께 섭취하는 것이 좋습니다. 산성식품만 먹었을 때 나타나기 쉬운 골다공증 등을 예방할 수 있기 때문입니다.
함평군에서 꼭 가봐야 할 여행지
함평은 아름다운 자연경관과 역사적 가치가 높은 문화유산을 함께 즐길 수 있는 고장입니다. 함평을 방문하신다면 꼭 들러보셔야 할 명소들을 소개해 드립니다.
함평 나비대축제
함평 나비대축제는 함평을 대표하는 축제로, 매년 5월에 개최됩니다. 함평엑스포공원에서 열리는 이 축제는 아름다운 나비와 함께 자연의 아름다움을 만끽할 수 있는 행사입니다.
축제 기간 동안 다양한 나비 전시와 체험 프로그램, 문화 행사 등이 진행되어 가족 단위 방문객들에게 큰 인기를 끌고 있습니다. 특히 아이들과 함께라면 나비 방사 체험, 나비 생태 학습 등 다양한 프로그램을 통해 자연과 교감하는 소중한 시간을 가질 수 있습니다.
5월 가정의 달을 맞이해 아이들과 함께 자연과 나비와 역사를 간직한 함평 여행을 계획해보시는 것은 어떨까요?
돌머리해수욕장
돌머리해수욕장은 서해안 최고의 경관 및 낙조를 조망할 수 있는 아름다운 해변입니다. 육지의 끝이 바위로 되어있어서 '돌머리'라는 이름이 붙여졌다고 합니다.
멀리서도 한눈에 들어오는 무지개 컬러의 다리와 소라처럼 생긴 전망대는 인증샷을 부르는 명소입니다. 해변 앞으로는 솔숲이 울창하게 펼쳐져 있어 산책하기에도 좋으며, 해수탕에 넣어 데워진 돌로 찜질하는 '해수찜'이 유명한 관광지이기도 합니다.
특히 해질녘에 방문하면 아름다운 서해의 낙조를 감상할 수 있어, 로맨틱한 분위기를 원하는 연인들에게 추천하는 장소입니다.
주포한옥마을
함평읍 석성리에 위치한 주포 한옥마을은 지역특성을 살린 한옥마을로, 여유롭고 쾌적한 공간을 제공합니다. 농촌지역 활성화와 지역 주민 간 공동체 형성을 강화하여 마을의 지속적인 유지 및 발전을 도모하고 있는 곳입니다.
주포한옥마을은 주포항 인근에 위치하고 있어 서해바다 위에 펼쳐지는 환상적인 함평만의 낙조를 감상할 수 있는 장점이 있습니다. 실제 거주하는 주민뿐만 아니라 여행객도 묵을 수 있는 민박이 많이 들어서 있어, 한옥에서의 하룻밤을 경험해보고 싶은 분들에게 좋은 선택이 될 것입니다.
주차장도 구비되어 있어 편리하게 방문할 수 있으며, 전통적인 한옥의 아름다움과 현대적인 편의시설이 조화롭게 어우러진 이곳에서 특별한 추억을 만들어보세요.
함평자연생태공원
함평자연생태공원은 자연과 인간이 조화롭게 공존하는 생태공원으로, 다양한 식물과 동물을 관찰할 수 있는 곳입니다. 특히 나비와 곤충들의 서식지로 유명하며, 나비생태관에서는 다양한 종류의 나비를 가까이에서 관찰할 수 있습니다.
공원 내에는 산책로와 쉼터가 잘 조성되어 있어 여유롭게 자연을 즐기기에 좋으며, 계절마다 다른 아름다움을 선사하는 꽃과 나무들이 방문객들의 눈을 즐겁게 합니다.
특히 봄에는 형형색색의 꽃들이 만개하여 더욱 아름다운 풍경을 연출하니, 봄철 여행을 계획하신다면 꼭 방문해보시길 추천합니다.
용천사
함평의 역사적인 사찰인 용천사는 고즈넉한 분위기 속에서 마음의 평화를 찾을 수 있는 곳입니다. 아름다운 자연 경관 속에 자리한 이 사찰은 불교 문화재와 전통 건축물을 감상할 수 있는 명소입니다.
사찰 주변으로는 산책로가 잘 조성되어 있어 산책을 즐기기에도 좋으며, 사계절 내내 아름다운 풍경을 선사합니다. 특히 봄에는 벚꽃과 함께 더욱 아름다운 모습을 볼 수 있으니, 봄철 여행을 계획하신다면 참고하세요.
조용히 명상하며 마음의 안정을 찾고 싶은 분들에게 추천하는 장소로, 번잡한 일상에서 벗어나 잠시 휴식을 취하기에 좋습니다.
일강김철선생기념관
일강김철선생기념관은 함평의 역사적 인물인 김철 선생의 업적과 삶을 기리는 곳입니다. 이곳에서는 김철 선생의 생애와 함께 함평의 역사와 문화에 대해 배울 수 있습니다.
기념관 내부에는 다양한 전시물과 자료들이 잘 정리되어 있어, 함평의 역사에 관심 있는 분들에게 좋은 학습 장소가 될 것입니다. 또한 주변 환경도 아름답게 조성되어 있어 산책하기에도 좋습니다.
역사와 문화에 관심 있는 여행객들에게 추천하는 장소로, 함평의 과거와 현재를 이해하는 데 도움이 될 것입니다.
대동 팽나무숲
함평의 아름다운 자연 경관 중 하나인 대동 팽나무숲은 오랜 세월 동안 자리를 지켜온 팽나무들이 울창한 숲을 이루고 있는 곳입니다. 이 숲은 마을 주민들의 쉼터이자 마을의 상징적인 장소로 여겨져 왔습니다.
시원한 그늘을 제공하는 팽나무 아래에서 휴식을 취하며 자연의 소리에 귀 기울여보세요. 특히 여름철에는 시원한 그늘이 더위를 식혀주어 더욱 좋습니다.
자연 속에서 힐링하고 싶은 분들에게 추천하는 장소로, 도시의 번잡함에서 벗어나 잠시 쉬어가기 좋은 곳입니다.
함평 천지전통시장
함평 천지전통시장은 지역에서 생산되는 다양한 농산물과 수산물을 구입할 수 있는 시장으로, 전국에서 다섯 손가락 안에 꼽히는 우시장도 함께 개설되어 있습니다. 특히 함평비빔밥테마거리가 있을 정도로 신선한 쇠고기를 이용한 육회비빔밥이 유명합니다.
시장 내에는 다양한 먹거리와 볼거리가 가득해 지역 주민들의 일상과 문화를 엿볼 수 있는 좋은 기회가 될 것입니다. 특히 '만복식당'은 함평천지전통시장 육회비빔밥 골목에 있는 유명한 식당으로, 어머님의 손맛을 푸짐하게 느낄 수 있는 곳입니다.
전국에서 한우가 유명한 함평 여행을 왔다면 신선한 쇠고기를 이용한 육회비빔밥은 꼭 드셔보시길 추천합니다.
매동포레스트 떡 만들기 체험
체험과 음식 만드는 것을 좋아하는 분들을 위한 전통 음식 체험 장소인 매동포레스트는 무형문화재의례음식장 제17호 이수자 윤경님이 운영하는 식문화교육체험장입니다.
이곳에서는 반달과 나비 모양의 바람떡 만들기 체험을 할 수 있으며, 직접 만든 바람떡은 바로 먹을 수 있습니다. 맛도 좋고 색도 예뻐서 아이와 함께하는 가족, 연인을 위해 강추하는 체험 프로그램입니다.
전통 음식 문화를 직접 체험하고 배울 수 있는 좋은 기회가 될 것이며, 특히 아이들에게는 교육적인 효과도 있어 가족 여행 시 추천하는 장소입니다.
함평주포해수약찜
함평의 해안가에서 백 여 년 전부터 민간요법으로 5대를 이어온 함평주포해수약찜은 건강명소로 각광받고 있습니다. 세종실록의 도자기 가마를 이용한 한증법을 계승하여 발전시킨 해수찜은 유황성분이 많은 돌과 삼못초 같은 약초를 첨가하고 소나무 장작으로 가열 후 해수탕에 넣어 데워진 물로 찜질하는 방법을 사용합니다.
이렇게 가열된 돌은 알칼리염을 생성하여 살균작용, 피부질환 및 관절염 예방 치료에 효과적입니다. 온천과 약찜의 효능을 한 번에 즐길 수 있어 건강에 관심 있는 여행객들에게 추천하는 장소입니다.
여행 중 피로를 풀고 건강도 챙길 수 있는 일석이조의 장소로, 함평 여행 일정에 포함시켜보는 것은 어떨까요?
함평 여행 팁
함평을 더욱 알차게 여행하기 위한 몇 가지 팁을 소개해 드립니다.
최적의 방문 시기
함평은 사계절 내내 아름다운 고장이지만, 특히 봄(4-5월)과 가을(9-10월)이 여행하기 좋은 시기입니다. 봄에는 함평 나비대축제가 열리고, 가을에는 국향대전이 열려 다양한 문화 행사와 공연을 즐길 수 있습니다.
특히 5월은 함평의 호감도가 30위로 상승하는 달로, 나비축제와 함께 다양한 볼거리가 많아 방문하기 좋은 시기입니다. 6월부터 8월까지도 호감도가 높게 유지되어 여름 휴가 시즌에도 좋은 여행지가 될 수 있습니다.
교통 정보
함평은 KTX나 고속버스를 이용하여 접근할 수 있으며, 주요 관광지까지는 버스나 택시로 이동할 수 있습니다. 함평 나비축제 기간에는 특별 셔틀버스도 운영되니 참고하시기 바랍니다.
자가용을 이용하실 경우, 주요 관광지마다 주차 시설이 잘 갖추어져 있어 편리하게 이용하실 수 있습니다. 특히 주포한옥마을과 같은 인기 관광지는 주차장이 구비되어 있어 접근성이 좋습니다.
추천 여행 코스
1일 코스: 함평 나비대축제 → 함평자연생태공원 → 천지전통시장(육회비빔밥) → 돌머리해수욕장(일몰 감상)
2일 코스:
- 1일차: 함평 나비대축제 → 함평자연생태공원 → 천지전통시장(육회비빔밥)
- 2일차: 용천사 → 대동 팽나무숲 → 주포한옥마을(숙박) → 돌머리해수욕장(일몰 감상)
함평은 청정 자연환경과 풍부한 먹거리, 다양한 문화 체험이 어우러진 매력적인 고장입니다. 이번 여행에서는 함평의 전통 음식을 맛보고, 아름다운 관광지를 둘러보며 특별한 추억을 만들어 보시기 바랍니다. 함평의 진정한 매력에 빠져보세요!
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